La Meditacion Paso A Paso PDF

AUTOR(A): Dalai Lama

NOMBRE DEL ARCHIVO: La Meditacion Paso A Paso.pdf

FECHA: 2018

TAMAÑO DEL ARCHIVO: 7,25 MB

ISBN: 9788497933773

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DESCRIPCIÓN
El libro La Meditacion Paso A Paso en formato PDF. El libro La Meditacion Paso A Paso en formato MOBI. El libro La Meditacion Paso A Paso en formato ePUB. El libro fue escrito en 2004 por el autor Dalai Lama. Disfruta leyendo con el sitio web javiercoterillo.es.

Su Santidad el Dalai Lama nos ofrece en estas páginas un comentario brillante de los libros de meditación más venerados en Tíbet: se trata de Las etapas de la meditación, un manual escrito por el maestro Kamalashila a principios del siglo IX. Tras insistir en la práctica de la compasión hacia todos los seres creados, el maestro nos llevará por el camino que cultiva la calma mental, don indispensable para aprender a orientarse en las tormentas de la vida, hasta llegar al despertar definitivo de la conciencia y al contacto íntimo con el ser. En una época que nos reclama cada vez más rapidez y eficacia, todos volveremos a encontrar en este libro ese sosiego tan deseado que nos reconcilia con la parte más honda de nuestro espíritu.

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Psicología y meditación: ejercicios Mindfulness. En los últimos lustros, la meditación ha pasado a formar parte de la terapia psicológica (por ejemplo, gracias a la terapia cognitiva basada en Mindfulness o MBCT), pero también ha comenzado a implantarse en las organizaciones, escuelas o el deporte.
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