Hatha Yoga PDF

AUTOR(A): Antonio Blay Fontcuberta

NOMBRE DEL ARCHIVO: Hatha Yoga.pdf

FECHA: 1965

TAMAÑO DEL ARCHIVO: 8,24 MB

ISBN: 9788435201919

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Beneficios del Hatha Yoga y características - WideMat
Hatha Yoga esprobablemente el estilo de yoga más practicado en occidente. Muchos lo llaman (aunque no en forma correcta) el "yoga tradicional" o clásico, pero más consenso tiene que hatha puede ser la práctica recomendada para principiantes. Sin embargo, detrás del hatha yoga se esconde un mundo de historias y tradiciones.
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Yoga Yoga, Asanas, Posturas de Yoga. Durante la práctica de las asanas (posturas) de Hatha Yoga es posible establecer un diálogo íntimo y silencioso con el cuerpo, permitiéndonos explorar y aceptar nuestra realidad física.

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